备孕的目的便是为了能有一个健康、漂亮的宝宝，所以有些重视科学的父母，会用很长的时间来备孕。然而各位宝妈宝爸，在那么长的备孕时间里，你确定你该做的事都做好了吗?

　　1、做一次孕前体检

　　全身检查真的非常有必要，妈妈通过这个检查可以知道自己能否怀孕，如果不能，尽早预防，以免走很多弯路，花不必要的精力、时间、及金钱。同时，如果发现身上有什么疾病的话，及早预防，以免遗传给孩子。

　　另外，备孕男方也是需要做一次全身体检的，这样可以及时避免一些意外情况发生，让你们孕育小生命前，对自己的身体有算是一种全新认识哦。

　　2、与宠物谨慎相处

　　家里有宠物的准妈妈们可以通过定期为宠物外驱虫和打疫苗既能让宠物宝贝更加健康的成长也能让自己有一个安心怀孕的环境。

　　3、调整不良生活方式

　　喜欢喝酒和咖啡的爸爸妈妈们都长点心吧，酒精对男性生殖系统有毒害作用，使精子不正常; 咖啡对卵子也有影响，备孕期间，还是多喝蔬菜果汁吧。

　　通过以上的介绍，足以见得在准备怀孕的时候是一定要做孕前体检的!那么在昆明哪里可以做孕前体检呢?

　　福能健康管理针对不同人群制定了专门的体检套餐，大家可以根据自己需要检查的项目来选择。中心还引进了TTM(热断层扫描技术)，TTM体检它能从上到下，前前后后进行全身扫描，能检查到细胞代谢热那么微小的变化，捕捉到患病或可能患病的信息。

　　更多客服或预约体检可以拨打云南省老干部医院体检中心热线热线：0871-64189168。