季节性美食对中国人来说总是有着不可抗拒的魅力。虽然刚过螃蟹肥，但是忍不住来了这么多。

  但你知道吗？体检前一晚的高脂饮食会导致第二天体检结果异常！

  举个例子！

恰逢周末，王先生的家人去水产市场挑了几只大螃蟹带回家。他们翻箱倒柜，找到了从江浙带回来的好黄酒。王先生的妻子王走进厨房准备周末晚餐。将螃蟹洗净，倒入蒸锅中，铺上姜丝，大火煮沸，然后蒸6-7分钟后，把它拿出来，放在盘子上。姜丝和李子干放入锅中，倒入黄酒，用小火加热，直到黄酒边缘出现小气泡，关掉火，盛起来，放在锅里。王太太还做了一些特别的炒菜，一桌美味的食物，一家人吃喝聊天，直到晚上10点多。第二天早上，王先生洗完衣服，去中国大学第五医院健康管理中心进行年度健康检查。因为有血液检测和肝功能的项目，他没有吃早餐或喝水。体检结束后的第二天，王先生接到医院健康教育随访部健康经理的电话，告知甘油三酯超标，肝功能异常。王先生体重达到标准，通常非常注意营养搭配，定期锻炼，不抽烟也很少喝酒，收到这样的消息相当惊讶。但在与健康经理沟通并复查结果正常后，他意识到体检前一天晚上吃螃蟹等高脂饮食，饮酒超过10点，是指标异常增加的罪魁祸首。

  体检前应该怎么吃喝？

  体检前一天保持规律饮食

  不要突然改变饮食习惯

  避免油腻和高脂肪饮食，避免饮酒

  晚上8点以后禁食！

  这是因为：

  ///油腻的饮食可能会导致血液中乳糜颗粒的增加，这将影响许多血液检测。乳糜颗粒在血液中的主要作用是运输甘油三酯，就像高峰时段的道路会产生比平时更多的废气一样；

  //高脂肪饮食导致甘油三酯升高，一过性肝功能异常；

  ///禁酒是因为酒精会加速血流、心跳，甚至诱发心律失常或心率异常，同时还会引起血浆乳酸。γ－谷氨酰转移酶、尿酸等指标增加。因此，会影响心电图检查和血液检测结果。

  ///体检前一晚8点后禁食，需要充分消化和代谢食物，避免影响影像和血液检测结果。

  

  换句话说，为了确保体检结果的准确性，在检查前吃喝是非常重要的！

  那么体检前应该注意什么呢？

// 体检前1-3天 //

  不服用减肥药和抗生素。

  Q：我知道一些慢性病患者，如高血压、糖尿病、心脏病和哮喘，需要每天服药。体检前要停药吗？

  A：最好不要因为体检而干扰常规治疗，通过体检也可以评估药物疗效；糖尿病患者应随身携带降血糖药物。空腹项目结束后，应按常规服用早餐；但对于碳13/14呼气试验，如抗生素或质子泵抑制剂（奥美拉唑、兰索拉唑、埃索美拉唑镁、盘托拉唑、雷贝拉唑）或泌制剂，可能影响诊断结果。因此，建议在检查前两周停止使用抗生素和质子泵抑制剂。

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  Q：准备出去体检。早上没吃早餐也没喝水。够了吗？

  A：不完全是。

  ///检前禁食不仅意味着不能吃早餐，还意味着能吃粥、巧克力和糖。

  ///不喝水意味着早上不喝水，同时避免喝任何饮料。也就是说，牛奶、果汁、蜂蜜水或其他含糖饮料都不能喝标有无糖的不能喝）。

  Q：我准备好了。到达体检中心后应该先做什么项目？

  A：先完成空腹项目，再吃早餐再完成其他检查项目。空腹完成的项目包括:采血、肝胆B超、上腹部CT/MR、碳13/14尿素呼气试验等。

年年做体检，年年吃灰尘报告？

  拿到体检报告后，你的选择是_______?

  A. 反正身体没觉得有什么不舒服，几项异常指标而已，应该没啥问题，有机会再去看医生吧，但…忙的时候忘了书架上的报告。

  B. 最近肚子越来越大了。体检说我体重超标。虽然我还没有发现任何不舒服的地方，但我应该注意异常的体检。如果以后出现大问题，得不偿失。

  C. 天哪，有几个异常指标。这是什么意思？在网上搜索后真的很害怕！

  D. 以上都不是，评论留下你的选择。

  

  关于检前注意事项还有什么疑惑吗？

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  原文链接：

  【检前须知】 蟹肥，先忍，明天体检。

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  参考文献：

  [1]颜玲，贾晓兰.体检生化检查前应注意的事项[J].756.

  [2]餐前餐后肝功能变化分析[J]. 林丽珍、梁丽艳、霍维芝、雷新焕. 实验与检验医学. 2018(03)